Microdosing Deel 1: Magic Truffels

Als je “Het Internet” moet geloven, is microdosing een ware hype in Silicon Valley. In de Amerikaanse tech-stad is het nemen van miniscule doses psychedlica niet gek. De hype is dat een hele lage dosis wel de lusten en niet de lasten met zich meebrengt. Denk aan verhoogde creativiteit en out-of-the-box denken. Je zal dan niet trippen en “nadelen” ervaren als samensmelten met de stoel waar je op zit. De vraag is natuurlijk: werkt microdosing echt?

Alles over Microdosing

Welkom bij de microdosing blogreeks, waarin we je in een aantal artikelen alles vertellen over het nemen van kleine hoeveelheden psychedelica. Navigeer snel naar de andere blogs in deze reeks:

Wat is Microdosing?

Microdoseren kun je met veel verschillende middeltjes doen. Van synthetische LSD tot natuurlijke Hawaiian Baby Woodrose zaadjes. Met genoeg van deze tripmiddelen ga je goed uit je dak. Met een hoge dosis kan het voor jou lijken of je uit je lichaam treedt, reist door de tijd of vreemde wezens ontmoet. Boven alles is een trip op deze hallucinogene stoffen erg confronterend. Dat kan leuk en grappig zijn, maar je kunt ook een deel van jezelf tegenkomen dat je liever niet laat zien in het dagelijks leven. Daarnaast ben je “even niet beschikbaar”. Daar bedoelen we mee dat je in jezelf gekeerd raakt en impulsen van buiten komen meer en harder binnen. Met microdosing is het de truc om zo’n lage dosis van een psychedelisch middel te nemen, dat je geen veranderingen ziet in je waarneming en er bovendien niet door gehinderd wordt. Met andere woorden, je blijft jezelf en kan prima functioneren in het dagelijks leven.

Microdosing met Magic Truffels

In dit artikel testen we of microdosing met Magic Truffels ons op een ander pad zet; of het de creativiteit werkelijk verhoogt en wat de eventuele bijwerkingen zijn. Want als we Reddit en de Washington Post moeten geloven, zit heel technologisch ontwikkeld Californië aan de psilocybine of LSD. Nou ja, kleine beetjes dan.

Een grammetje Magic Truffels nemen. Wat doet dat met je? Magic Truffels bevatten net als paddo’s de werkzame stoffen psilocybine, psilocine, baeocystine en norbaeocystine. Een hele mond vol scheikunde. Maar dat is juist niet de bedoeling. Een klein beetje van deze ondergronds groeiende knolletjes belooft een wekelijkse routine met meer focus, energie en creativiteit, maar mensen rapporteren ook vooruitgang te boeken bij angsten en nemen een verhoogde activiteit van alle zintuigen en diepe waardering voor spiritualiteit waar.

Hoe werkt Microdosing?

Terug naar de wetenschap. Dat stofje dat we eerder noemde, psilocybine, doet alsof het ons lichaamseigen hormoon serotonine is. Dat is zo kort door de bocht dat we afsnijden, en ietsje meer uitleg is dan ook noodzakelijk. Klassieke psychedelica als psilocybine passen als een sleutel op het slot van een serotonine receptor met de vrolijke naam 5-HT2A. Dat is het slot dat vooral voorkomt in de prefrontale cortex in onze hersenen. Stimulatie van deze receptor zorgt ervoor dat de waarneming, het mechanisme om te leren en het geheugen worden versterkt. Maar het stimuleert ook de hersenactiviteit, celgroei en toename van verbindingen in de hersenen.

Psychedelica zorgen ervoor dat delen van de hersenen met elkaar praten die normaal geen relatie met elkaar hebben. Dat kan omdat het zogenaamde DMN (Default Mode Network) op een zacht pitje wordt gezet. Dit deel in de hersenen zorgt ervoor dat we dagdromen en steeds maar weer op hetzelfde mentale pad eindigen. Over-analyseren en wegduiken uit het hier en nu is dus precies wat psychedelica tijdelijk even uitzet, waardoor ruimte ontstaat voor directe impulsen. Resultaat? Kleuren worden heftiger, denkpatronen veranderen en breken open en je voelt je meer verbonden met alles om je heen.

Welke Magic Truffel voor Microdosing?

Het maakt niet uit welke truffel je neemt. Magic Truffels bevatten ongeveer dezelfde totale hoeveelheid werkzame stoffen, maar er zit een nuanceverschil tussen de werking. Zo zijn de Mexicana en Atlantis truffels prima geschikt om mee te starten. Daarnaast is er nog te weinig onderzoek gedaan om aan te tonen dat er verschil in de beleving van microdosing zit. 

Hoeveel Magic Truffels heb je nodig voor Microdosing?

Microdosing is niet hetzelfde als het nemen van een zo’n laag mogelijke dosis van een bepaalde stof, zoals dat bij homeopathie wordt gedaan. Je neemt maximaal een gram Magic Truffels per dosering. Truffels (sclerotia) zijn natuurproducten, dus de ene gram kan meer psilocybine bevatten dan de andere gram. Daarom doe je er goed aan om de truffels te drogen in een voedseldroger of tussen twee schone keukenpapiertjes en een ventilator. Technieken om te drogen, vermalen en bewaren behandelen we in een apart blog item. Na het drogen vermaal je de truffels tot een poeder. Doe het poeder in een capsule met bijvoorbeeld een capsule machine of door heel precies met een theelepeltje in een capsule te gieten. Een kleine capsule van Magic Truffelpoeder bevat dan ongeveer 1 miligram psilocybine, dat een uitstekende startersdosering voor microdosing is.

Wat heb je nodig om goed te kunnen Microdosen?



Wil je liever geen gedoe? Neem dan een kant-en-klare microdosing kit. Dan heb je genoeg voor 18 dagen microdosing. Magic Truffels smaken minder aards dan paddo’s, waardoor de tripknolletjes prima vers te eten zijn. Wij vergelijken het met de smaak van rucola sla met een bijsmaakje. Je moet ervan houden, maar beslist niet zo vies als de verhalen de ronde gaan. Spoel eventueel weg met een glaasje water.

Wat heb je nodig om te starten met Microdosen?

Hoe vaak Microdosen?

Met Magic Truffels bouw je een tolerantie op. Daarom heb je binnen korte tijd al veel meer nodig voor hetzelfde effect. Met andere woorden: ze verliezen direct kracht na de eerste keer gebruiken. Mede daarom zijn Magic Truffels en paddo’s niet verslavend. De werking komt wel terug na een aantal dagen. Dr. James Fadiman, de auteur van Psychedelic Explorer’s Guide raadt aan om iedere drie dagen één dosis te nemen.

Neem een dosis op dag één. Op dag twee heb je wat bijwerkingen en dag drie is een normale dag. Op dag vier neem je een tweede dosis en dagen vijf en zes weer niet.

Neem je meer dan 1 gram Magic Truffels? Dan bestaat de kans dat opeens de muur patronen gaat tonen, de lamp naar je gaat glimlachen of dat het schilderij plotseling spettert van de kleur.

Microdosing Ervaringen

Enkele psychonauten van de redactie hebben dit schema ook aangehouden. Om te beginnen met vast te stellen wanneer een microdose een maxidose wordt. Na enkele weken achter elkaar ieder weekend een steeds grotere dosis te nemen, zag een redacteur bij vier gram verse truffels vervormingen in de kamer. Doorgaans wordt 5 gram genoemd als lage dosis voor een trip. Vervormingen of patronen zien is niet iets dat je hoort te verwachten met microdosen. Het gaat erom dat je je bewust wordt van de subtiele effecten en je werk kunt blijven doen. Let wel: autorijden en machines besturen? Niet doen! Ook niet met microdosing.

Dag 1

Na ‘s morgens een microdose Mexicana Magic Truffels te hebben genomen, merkten sommigen van ons op dat planten en insecten er mooier uitzien. Perfect om in de tuin te werken. Vooral het ruisen van felgroene bladeren in de wind was visueel erg aantrekkelijk. Anderen vergaten te lunchen na een dag werken achter de computer omdat ze in de flow zaten. Een enkeling merkte geen effect. Eén redacteur begon met het schrijven van een boek, omdat hij dacht dat dit nodig was als stap in zijn leven.

Dag 2

De redacteur die gisteren niets merkte, had vandaag geen commentaar anders dan: “Bij mij werkt het niet”. Anderen hadden nauwelijks bijwerkingen, anders dan wat verhoogde gevoeligheid. Een enkeling was vooral vermoeid en had een lichte hoofdpijn. Degene die een boek begon te pennen? Hij is deze dag niet verder gegaan.

Dag 3

Zoals beloofd in de instructies, had niemand last van bijwerkingen of verhoogde positieve eigenschappen op dag 3. Gek genoeg waren we bijna vergeten wat we op dag 1 hadden genomen.

Dag 4

De hoeveelheid deelnemers aan het experiment dunde uit. Twee redacteuren bleven over in de test. Zij hadden wel zin om op dag 4 nog een grammetje verse Magic Truffels te nemen. Zij hadden vergelijkbare resultaten met dag 1.

Hoe lang houd je Microdosing vol?

Er zijn mensen die het ritme volhouden zonder daar gezondheidsklachten aan over te houden. Maar er is een verhoogd risico op hartklachten bij langdurig gebruik van psychedelica. Dat is dan wel vastgesteld bij hogere doseringen, maar je kunt maar beter veilig zitten, toch?

Je kunt prima eens in de zoveel tijd een beetje microdosen, maar maak er geen gewoonte van als het drinken van koffie. Psychedelica zijn krachtige middelen die respect vereisen, dus ga verantwoord om met de kennis uit dit artikel.

Tot slot: Wat moet je vooral niet doen?

Bewaar je Magic Truffels in de koelkast. Dan blijven ze goed en behouden ze hun kracht. Verwacht niet dat je met microdosen gaat trippen. Dat is niet de bedoeling en kan ook niet met zo’n lage dosering. Maar wel een kanttekening. Gebruik nooit psychedelica (ook geen microdosis) als je medicijnen gebruikt. Vooral antidepressiva kan in combinatie met Magic Truffels gevaarlijk zijn. Combineer truffels dus niet met medicijnen. Gebruik ook geen alcohol of andere psychedelica.

Vragen over Microdosing? Vraag het onze klantenservice!

Wil jij aan de hand van dit artikel zelf aan de slag met een microdosis Magic Truffels? Maak dan een keuze uit één van onze kleurrijke Magic Truffels in ons assortiment. Dan heb je genoeg voor meerdere microdoses én een dosering voor een milde trip! Dan kun je ook eens ervaren hoe dat is. Vragen over trippen, microdosing of psychedelica in het algemeen? Onze klantenservice zit voor je klaar.