![Heeft hoesten invloed op je high?](https://www.dutch-headshop.nl/media/wysiwyg/blog/images/0370_heeft_hoesten_invloed_op_je_high/hoesten-van-wiet.jpg)
Een bewering die cannabisgebruikers vaak horen, is dat hoesten betekent dat je extra high wordt. Hoesten tijdens het roken van cannabis zou een signaal moeten zijn dat je te maken hebt met kwalitatief spul. Ook zijn er uiteenlopende theorieën over het effect van hoesten op de opname van THC in je lichaam. Bij Dutch-Headshop zijn we er om vragen te beantwoorden: Nee, hoesten heeft geen invloed op je high. Er is wel een goede reden waarom veel mensen dit geloven. Dit komt namelijk door een ander effect dat je ervaart tijdens een flinke hoestbui. Meer weten? Lees verder!
In dit blog
Waarom moeten we hoesten van het blowen?
Een belangrijke vraag om te beantwoorden: waarom moeten we eigenlijk hoesten door het roken van cannabis? Daar zijn verschillende reden voor:
- Irritatie: Cannabisrook, maar ook de rook van tabak (als je een joint rookt) bevatten verschillende stofjes die de keel en longen irriteren. Hoesten dient als een reflexreactie met als doel het vrijmaken van de luchtwegen van vreemde deeltjes.
- Warmte: Op het moment dat je warme lucht naar binnen zuigt door bijvoorbeeld een joint of wietpijp, raken de gevoelige slijmvliezen geïrriteerd door de hoge temperatuur.
- Bronchiale hyperreactiviteit: Een term die mensen met astma zullen herkennen. THC fungeert als bronchodilator, dat betekent dat het de bronchiën uitzet. Hierdoor vergroot het de blootstelling aan de irriterende stoffen in de rook.
- Giftige deeltjes: Net als tabak bevat cannabis teer en andere schadelijke stoffen; het inhaleren hiervan irriteert de luchtwegen.
- Ongefilterde rook: Veel cannabisgebruikers roken cannabis door een wietpijp, bong of joint, vaak zonder filters of papieren tipjes. Op deze manier komen de irriterende stofjes in de rook direct je longen in. Wanneer mogelijk raden wij je altijd aan om actieve koolstoffilters te gebruiken.
- Adem inhouden: Een andere mythe die leeft onder cannabisgebruikers is dat de rook vasthouden in je longen bijdraagt aan je high. Dit zou ervoor zorgen dat er meer THC wordt geabsorbeerd. Dit is onzin. 3 seconden is meer dan genoeg voor zelfs de grootste poffen. Langer rook vasthouden in je longen is onnodig en schadelijk op lange termijn.
![maakt-hoesten-je-extra-high](/media/wysiwyg/blog/images/0370_heeft_hoesten_invloed_op_je_high/longen.jpg)
Maakt hoesten je nou extra high?
Hoe komt het nou dat cannabisgebruikers hoesten met een intense high te associëren? Daar is waarschijnlijk een logische reden voor. Tijdens een flinke hoestbui ontstaat er een tekort aan zuurstof, onze longen drukken samen en de bloeddruk daalt. Het tekort aan zuurstof en de daling in de bloeddruk zorgt ervoor dat onze hersenen een gevoel ervaren vergelijkbaar met high zijn. Je wordt een beetje duizelig met een zweverig gevoel en koppelt dit aan de effecten van de cannabis die je net geconsumeerd hebt. Dit is onterecht, omdat dit gevoel maar voor een gedeelte veroorzaakt wordt door cannabis.
In groepsverband spelen cannabisgebruikers vaak spelletjes, bijvoorbeeld: een aantal trekjes nemen als een bepaald iets gebeurt, de rook vasthouden totdat je weer aan de beurt bent of elkaar uitdagen met extra grote bong hits. Deze acties gaan dan ook dikwijls gepaard met een flinke hoestbui en een knetterstonede uitkomst. Dat veel hoesten en een intense high samen kunnen gaan is dus zeker waar, alleen niet dat het een oorzaak en gevolg relatie heeft.
Kun je hoesten voorkomen?
Hoesten is nou niet echt een prettig gevoel. Cannabis roken is minder schadelijk dan bijvoorbeeld sigaretten, toch is het langdurig blootstellen van je longen aan cannabisrook geen verstandig idee. Het kan leiden tot bronchitis, longontsteking en nadelige gevolgen voor je longen. Gelukkig zijn er naast roken nog een hoop andere manieren om cannabis te gebruiken. Hier onze tips om hoesten door cannabis zoveel mogelijk te voorkomen:
- Maak gebruik van een vaporizer, door cannabis te verdampen in plaats van te verbranden verminder je de hoeveelheid schadelijke stoffen die je binnenkrijgt.
- Maak zoveel mogelijk gebruik van actieve koolstoffilters. In onze headshop vind je een breed aanbod aan dit soort filters geschikt voor onder andere joints, pijpjes en bongs.
- Zorg ervoor dat je cannabis vers is. Wiet dat compleet uitgedroogd is, produceert vaak scherpere rook en zorgt voor meer irritatie in de keel en longen. Dit is gemakkelijk te voorkomen door je wiet te bewaren in luchtdichte voorraadbussen of door gebruik te maken van speciale vochtregulerende zakjes die je samen met je wiet opbergt.
- Overweeg alternatieven, wiet roken is verre van de enige manier om het te gebruiken. Experimenteer eens met bijvoorbeeld zelf wietolie of edibles maken.
Bronnen
- Rrt, J. L. B. (2024, 16 mei). Does coughing make you higher? (2024). Respiratory Therapy Zone. https://www.respiratorytherapyzone.com/does-coughing-make-you-higher/
- Does coughing get you higher? | NuggMD. (2024, 22 mei). NuggMD. https://www.nuggmd.com/blog/does-coughing-get-you-higher